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內容轉載受新型冠狀病毒肺炎COVID-19疫情影響，全港中要小學自2月初停課，至今仍復課無期，要做到足不出戶，但又不至於「停學」，留家網上學習是避無可避的。不過網上學習亦延伸出一系列問題，包括家庭夠不夠電子設備供所有子女網上學習、網上學習成效如何等等，但鮮為人關心卻最直···
而家電子遊戲種類非常多，一部手機就可以消遣一整日。但大家知唔知你父母或阿公阿婆冇手機嘅年代係玩啲咩呢，所以今次就跟大家重溫吓當年嘅小玩意喇~首先要介紹嘅懷舊小玩意就係抓豆袋，曾經係好受歡迎嘅遊戲，可以一個或幾個人玩都得，玩法簡單又具挑戰性：拎起一個小豆袋放喺掌心，往上拋···
患青光眼無明顯嘅症狀，病情可以惡化得好快，最嚴重更會令視力受損，所以青光眼亦有視力小偷嘅稱號。因此，唔想被青光眼偷走你嘅視力，做多啲帶氧運動對預防青光眼有好大幫助㗎平時多啲做帶氧運動，例如緩步跑和急步行，可以有助降低眼壓，同時強化心血管健康，令青光眼惡化嘅速度減慢。所以···
上次教咗大家做手臂伸展嘅運動，跟住做都好簡單。所以今次繼續教大家做提升平衡力嘅動作喇，可以減低跌倒嘅風險。呢個動作好簡單，靠牆企好，踏出右腳，落腳個陣右腳腳跟要貼住左腳腳尖，左右腳輪流做，慢慢向前行，如果企唔穩可以扶住牆做。大家記得save低，每日得閒就係屋企做多啲喇！···
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