健康資訊

2021-11-15

頭痛同眼疾有關？香港人偶爾太攰、睡眠不足都會出現頭痛。不過，頭痛嘅根源未必係「頭」，而可能係眼睛啊當用眼過度或眼鏡度數唔適合，就有機會刺激到眼部感覺神經，除咗出現眼攰、眼乾之外，仲會引致眼源性頭痛。不···

2021-11-15

#護眼食物你要知#奇亞籽keep fit嘅人對奇亞籽一定唔會陌生。奇亞籽除咗係富含多種營養嘅超級食物之外，仲有高纖同吸水後膨脹嘅特性，可以減慢澱粉喺腸胃入面轉換成糖分嘅速度，係減肥嘅聖品而且，奇亞籽有···

2021-11-15

咩原因會引致視力模糊？視力模糊會影響睇嘢嘅清晰度，可能會出現失焦情況主要嘅原因有以下幾種：1. 屈光不正（遠近視、散光、老花）2. 眼乾3. 眼睛炎症4. 戴太耐隱形眼鏡5. 白內障6. 青光眼7. ···

2021-11-09

素食者注意小心雙眼唔夠營養！素食逐漸年輕化，好多人因為環保、健康、愛動物、宗教等原因而誡食肉。不過，長期素食可能會導致營養失衡，令視神經退化受損而影響視力所以素食者記住食多啲大豆、堅果、補充品等攝取眼···