判斷眼乾是否缺油或缺水的方法

日期：2022-03-08

【季節性過敏性結膜炎】春天特別容易眼紅紅？

日期：2022-03-04

【季節性過敏性結膜炎】春天特別容易眼紅紅？春天天氣潮濕，塵蟎及黴菌容易滋生，加上花粉大量傳播，身體較容易出現過敏反應！除咗皮膚和呼吸道較易敏感，轉季時，受環境影響，眼睛都有較高機會患「季節性過敏性結膜炎」㗎！季節性過敏性結膜炎患者會出現眼紅、眼癢、眼睛刺痛、眼皮腫、流眼···

#護眼食物你要知 #堅果

日期：2022-03-04

#護眼食物你要知#堅果平日大家經常睇手機和電腦，眼定定咁睇電子螢幕，雙眼缺乏足夠休息，好容易會眼乾眼澀。不妨試吓食堅果改善眼睛疲勞症狀啦！開心果、腰果、核桃、花生、杏仁等堅果含有豐富維他命E和Omega-3脂肪酸，有助保護眼睛健康㗎！有研究指出，每星期食足夠份量嘅堅果仲···

【🐯開心過虎年】新年必備護眼錦囊！

日期：2022-03-04

【開心過虎年】新年必備護眼錦囊！放新年假期間，與親朋好友歡度佳節，長時間睇電視、上網、打機，加上缺乏睡眠充足，有可能會導致眼紅紅、眼乾、眼痛，嚴重嘅雙眼仲有機會感到灼熱或有異物感，好容易造成視力模糊和乾眼症等問題。所以，過年時都要好好護眼啊~記住以下4個貼士，「睛」靈過···