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【視在希瑪】睇嘢變矇唔係度數改變？可能係白內障引致~突然睇嘢唔清楚，以為係視力度數有變，戴緊嘅眼鏡又度數不足先會咁？實情可能唔簡單，視力模糊有機會係「白內障」作怪！初期白內障人士會誤以為視力下降係老花，只係眼睛老化所致，其實係眼內晶體退化導致睇嘢模糊，甚至有重影，顏色變···
#護眼食物字典#紫薯長時間用手機和電腦，眼睛都會長時間疲勞，出現視力模糊。不妨從日常生活攝取花青素補補眼，而紫薯係一種含有大量花青素嘅天然食物，每100克紫薯含有51毫克花青素。花青素其實係一種源自紫、紅色植物嘅營養素，能對抗自由基對眼睛嘅傷害，預防眼睛退化，同時亦能增···
冬天空氣乾燥，眼睛都好易乾到痛！想紓緩不適，可以試吓用溫度大約係40°C嘅熱毛巾、熱敷袋或眼罩熱敷眼睛15至20分鐘，加速眼周血液循環，促進新陳代謝，令崩緊嘅眼球四周肌肉放鬆。若眼睛出現紅、腫、癢時，就唔建議熱敷，因為咁有機會令症狀更加嚴重。建議改用冷敷或冰敷，有助於緩···
【放眼逐格睇】眼妝卸乾淨！同眼挑針Say Bye~出席party要化個靚妝，不過完咗後記得要卸乾淨眼妝，先可以預防到眼疾㗎！眼妝冇卸好，殘留嘅化妝品可能堵塞眼睛黏板腺，有機會導致生眼挑針，即係生眼瘡。如果真係生咗眼瘡，千祈唔好自己擠眼瘡內油脂或膿，咁做會增大感染細菌嘅機···
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