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根據衛生署《 2014 - 2015 年度人口健康調查》， 四成半 15 歲以上的香港人都有近視，而不少人為了美觀及方便都會選擇配戴隱形眼鏡。隱形眼鏡對大家絕不陌生，然而你是否真的熟悉隱形眼鏡？例如不同的種類、正確的佩戴及清洗步驟。若配戴不適合自己的隱形眼鏡，或清洗不乾···
結膜炎（俗稱紅眼症）原來有不同的種類，而亦有相對應的治療方法。小朋友特別容易患上結膜炎！立即了解結膜炎的症狀、治療方法、預防方法等等。認識結膜炎結膜炎（英文：Conjunctivitis）是指覆蓋眼瞼內方及眼球表面的薄膜﹙即結膜﹚發炎。誰容易患上結膜炎？● 5 歲以下兒···
白內障係常見嘅老年眼疾之一，香港90%白內障患者都係因為年紀大，眼睛晶體退化所致。不過現今好多人長期睇電子螢幕，長時間用眼以致眼睛提早老化，40歲左右都有機會患上白內障。以下係白內障常見症狀，睇吓你有冇機會患上事物顏色變得暗淡、變形夜間視力下降視力模糊、視力下降眩光、重···
南瓜嘅β-胡蘿蔔素、維他命A、葉黃素、玉米黃素等，能幫助視網膜感光，保持視力清晰。腰果含有豐富嘅油脂，可以潤腸通便，潤膚美容。大家可以趁萬聖節，整個南瓜湯應吓節！材料︰栗子南瓜1個、腰果100克、杏仁奶250 ML、鹽1/4茶匙、胡椒粉適量、香草碎適量做法︰將腰果浸泡至···
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