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眼乾可以自己選用眼藥水嗎?

當眼睛感到不適時，初期症狀輕微可以考慮使用市售眼藥水，但需注意選擇，並確保從正規藥房購買。市售眼藥水種類繁多，若藥房提供的產品不適合，長期使用可能對眼睛造成不良影響。因此，若需長期使用眼藥水，建議先諮詢眼科醫生，根據專業診斷選擇適合的眼藥水。

一般情況下，眼科醫生會建議使用人工淚液，這類產品有普通瓶裝和單獨支裝兩種形式。單獨支裝的優點是不含防腐劑，使用起來更為安全，特別適合配戴隱形眼鏡者，因為隱形眼鏡佩戴者若使用含防腐劑的人工淚液，可能會加劇眼部不適。

對於抗敏或除紅筋的眼藥水，則不建議自行購買和使用，因為這些藥物可能掩蓋潛在的眼部問題，長期使用甚至會導致更嚴重的後果。如果只是短期、少量使用，這類藥水的影響不大，但為了眼部健康，仍應以醫生建議為準。

此外，許多人使用人工淚液時習慣在眼睛感到不適後才使用，這種方式可能導致眼乾、眼澀等問題反覆出現。為避免這種情況，建議養成定時使用的習慣，例如每天三餐前各滴一次，若使用單獨支裝的人工淚液，剩餘部分可在睡前使用，一天3到4次即可滿足日常需求。

若發現自己逐漸依賴人工淚液，甚至每天都需要使用才能舒緩不適，這可能是潛在眼部問題的信號，應及時尋求眼科醫生的幫助，以確保眼睛健康不被忽視。

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瀏覽次數: 7 更新時間：2025-06-24

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