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大家都知食番薯對身體好有益，番薯有豐富嘅膳食纖維。當中仲有豐富嘅胡蘿蔔素和維他命E，有助維持視力和延緩眼睛老化，降低患有黃斑病變嘅機率~番薯有好多煮法，原來水煮番薯好容易流失當中嘅水溶性營養素，所以想保留更多嘅營養素就可以試吓蒸嘅做法。番薯皮入面都有好多膳食纖維，整嘅時···
好多人都會有散光，散光係一種屈光不正嘅問題。因為角膜嘅表面不規則，光線唔能夠平均聚焦喺視網膜令影像變模糊，造成散光。有散光多數係受父母遺傳影響，不過如果平日經常捽眼都可能會造成散光㗎~想知自己有冇散光可以睇呢張圖簡單check吓：分別用左右眼睇圖，如有戴眼鏡需除低保持手···
內容轉載都市人容易有眼乾問題，還有機會患上乾眼症。遇到這個情況應該怎麼做呢？今集邀請了眼科專科尹浩柟醫生尹浩柟為我們解構乾眼症。都市人為何容易有眼乾問題？因為都市人生活都依賴了電子產品，包括電腦和手提電話。當我們對着電子產品時，很自然地眨眼的頻率會減少。其實眨眼對於滋潤···
內容轉載有時雙眼通紅，甚至「睇嘢濛查查」，究竟是角膜炎還是結膜炎？兩者治療方法有何差別？8杯水請來眼科專科醫生尹浩柟講解兩者異同。角膜炎和結膜炎位置上的分別角膜和結膜同樣是位於眼睛前方的結構。眼角膜是個眼睛中間透明的結構；而旁邊眼白位置有一層透明的衣，我們稱之為結膜。兩···
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