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白內障係眼睛老化嘅現象，當病情發展到一定程度，就需要治療，如果唔係就會引起其他併發症。到目前為止，接受手術更換晶體係治療白內障唯一方法。人工晶體唔一定係愈貴愈好，最緊要係要符合患者日常用眼所需。如果平時較唔需要近距離用眼嘅話，選用一般單焦點人工晶體就OK，只係睇近時需要···
奇異果喺香港一年四季都買到，唔講唔知食奇異果對眼睛都好好㗎！想減緩眼睛衰退速度，奇異果係一個唔錯嘅選擇。奇異果中含有豐富維他命C，抗氧化作用很強，能夠去除造成老化嘅活性氧，有助預防白內障和老花眼。-------------------------------------···
瞓醒後發現睇唔到嘢，有可能係急性青光眼惹禍~ 天氣和急性青光眼有咩關係冬天晝短夜長，喺光線不足情況睇書或玩電話，瞳孔長期處於放大，咁樣可能令到前房角變窄，房水排出受阻而增加眼壓。低溫使眼部血管收縮，無法提供足夠血液比眼球，令房水無法順利獲取養分或排出，導致眼壓升高。所以···
雪地對日光嘅反射率極高，可以達到將近95%，所以直視雪地就等同直視陽光。為咗眼睛健康，喺雪地最好玩就要戴返副護目鏡，保護眼睛免受紫外線傷害。如果長時間喺雪地冇戴護目鏡，離開後大約3至12個鐘可能會出現眼睛不適，例如︰畏光、流淚、睜唔開眼、視物模糊等症狀，並可能會造成視網···
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