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白內障年輕化！預防方法你知唔知？以往白內障患者多數係較年長人士，但近年多咗40至50歲病人受白內障困擾。相信導致白內障年輕化趨勢嘅成因之一︰現代人好多時都因為學習和工作所需長時間使用電腦及手機等電子產品，雙眼冇足夠休息以致加速眼睛老化，患者眼睛晶狀體逐漸變質、硬化和混濁···
#護眼食物你要知 #桑椹每年大約到咗4至6月，就係桑椹盛產嘅季節。桑椹含有大量護眼營養素，如維他命A、維他命C、維他命B、β-胡蘿蔔素和花青素，有助紓緩眼乾、黑眼圈問題。而喺中醫角度，桑葚可以降肝火、補肝腎，有明目作用，維持眼睛健康，對視力十分有益。不過要留意桑葚偏寒又···
#護眼食物你要知 #薺菜薺菜又稱為春菜，根據《本草綱目》記載有清肝、明目嘅功效。薺菜含有大量胡蘿蔔素、維他命B和維他命C，鈣、鐵含量亦十分豐富。呢啲營養有助預防乾眼症，以及紓緩眼睛乾澀不適。所以，多食薺菜對經常睇電子螢幕人士好有益㗎！想知更多護眼食物？即上 #希瑪眼科 ···
深近視可致視網膜脫落 視網膜脫落係屬於眼科急症，如果唔及時治療，有機會出現視障。喺香港，20%至30%視網膜脫落患者係因為深度近視(600度或以上)。 患者發病時，視網膜嘅感光層和色素上皮層脫離，導致視網膜感光細胞失去養分，使眼睛失去視覺功能。另外，視網膜撕裂或變性、糖···
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