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世界盃已經開羅！身為球迷點可以錯過每一場賽事~ 不過返咗一日工後雙眼咁攰，睇完波第二日又要一早起身返工。雙眼乾澀，點算好？#希瑪眼科提提你可以做以下幾件事，唔使對眼咁辛苦！唔好戴住CON睇波一般建議戴CON每日少於8個鐘，睇波前除咗CON，換副有框眼鏡，就唔會眼乾乾喇~···
經常覺得眼乾、眼澀就係患上乾眼症嗎？乾眼症係一種都市人常見嘅眼疾，長時間唔理嘅話可能會導致角膜損傷、視力下降等。要確認自己係咪有乾眼症，初步可以接受「淚液分泌試紙測試」。進行乾眼症試紙測試時，首先會喺眼睛滴入表面麻醉嘅眼藥水，幾分鐘後將淚液分泌試紙放在眼角內側，閉上眼5···
你會唔會經常眼乾、眼睛疲勞、雙眼佈滿血絲？今日建議你食黃花魚！黃花魚蛋白質含量高，有豐富維他命A、B，礦物質鋅、鈣、鐵等。維他命A能夠減少視疲勞，維持黑夜中視覺，保護視力健康。較高嘅鈣質含量，亦能促進骨骼健康。更多護眼資訊，去#希瑪眼科網頁睇喇︰https://www.···
內容轉載都市人容易有眼乾問題，還有機會患上乾眼症。遇到這個情況應該怎樣做？8杯水邀請了眼科專科尹浩柟醫生為我們解構乾眼症。訪問：眼科專科尹浩柟醫生都市人為何容易有眼乾問題？因為都市人生活依賴了電子產品，包括電腦和手提電話。當我們對着電子產品時，很自然地眨眼頻率會減少。其···
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