好多小朋友眼瞓及睇得唔清時，都會下意識走去捽眼  捽眼固之然唔好，因為容易造成眼角膜受損、生眼瘡、過敏等等問題。所以身為家長要好好教小朋友建立良好用眼意識，發生任何事都唔好捽眼！

 齊齊幫小朋友戒甩捽眼壞習慣 

 眼瞓就應該乖乖上床瞓教：小朋友有足夠睡眠時間，可以幫助眼睛得到充分休息。仲有遠離屏幕及觀看綠色景物可以幫助放鬆眼睛及減輕視覺疲勞。

 眼睛睇得唔清時，要及時同父母反映問題：鼓勵小朋友同家長討論視力問題。仲有定期帶小朋友進行眼睛檢查，以確保小朋友視力及眼鏡度數正常。

 眼睛感到痕癢或有異物感時，要閉上雙眼等待痕癢感消散：如果症狀持續，要同父母反映去睇醫生。仲有日常做好家居清潔，都可以避免接觸致敏源。

希望以上3點幫到你小朋友戒甩成日捽眼問題  另外如果你小朋友已經每年近視度數大幅加深。可以積極考慮兒童近視控制方案，使用低度濃阿托品眼藥水  美國及中大研究指出，小朋友使用低度濃阿托品眼藥水後，近視加深率大幅度減慢。有效避免變成深近視患者 

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瀏覽次數: 1133 更新時間：2023-08-02

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