眼科資訊

【關你眼事】睇劇太感性?小心乾眼症!

話說小編呢排見套劇幾Hit🔥,忍唔住開咗嚟睇之後沉迷其中!初頭以為係一部讓人少女心爆發嘅粉紅泡泡韓劇,點知劇情上一秒笑彈連發,下一秒又變得虐心,搞到小編情不自禁,一係笑到標眼水😂,一係對眼好似開咗水龍頭咁🚰

到底係因劇情扣人心弦導致情緒波動,定係因長時間對住電子屏幕而令雙眼欠缺休息,無故淚流不止?原來出現呢種現象唔一定係「眼淺」,可能有機會係患上乾眼症!

長時間對住電子屏幕,令淚水揮發速度加快,當眼晴因淚水不足而變得乾涸時,身體為維持眼球表面濕潤,啟動自我保護機制,自動分泌出更多淚水,從而產生「反射性溢淚」現象,以致出現淚眼汪汪情況🥹

要紓緩或預防眼乾症狀,建議遵循「20-20-20」法則,每次睇20分鐘,眺望20尺以外景物,並保持最少20秒,讓雙眼休息抖吓😌,以減輕負擔。另外也可使用醫生處方嘅人工淚液眼藥水💧,或塞淚管防止淚水過度蒸發或排出,以保持眼睛濕潤。

若眼睛持續出現乾澀痕癢、灼熱感、異物感、刺痛或者畏光等症狀,唔好猶豫喇,應立即尋求眼科醫生嘅意見,並根據個人具體情況,提供最合適嘅治療方案。

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瀏覽次數: 96 更新時間:2024-04-03

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