火辣辣夏天暑氣逼人
，不少運動愛好者仍舊奮力揮汗，展現對運動嘅熱情。
然而，部分涉及重力衝擊或急劇頭部移動嘅運動，如拳擊、跳傘
，對眼睛造成極大衝擊，特別係高度近視者，劇烈運動容易使眼內玻璃體拉扯視網膜，增加剝離風險。
預防
視網膜脫落，建議定期安排眼科檢查，及早發現潛在問題，特別係高度近視或家族有相關疾病史人士。選擇適合自己嘅運動類型和強度至關重要，進行任何形式嘅運動時，應佩戴適當嘅眼部保護裝備，以減少眼睛受傷嘅風險，安心享受運動樂趣！
選擇適合自己嘅運動類型和強度至關重要。如果你有高度近視、家族病史，或其他眼部疾病，建議咨詢
眼科醫生，根據個別狀況提供個體化嘅運動建議和監測。在進行劇烈運動後，若眼前出現黑影或閃光，應及時尋求醫療協助，
眼科醫生會通過散瞳檢查以詳細了解視網膜狀況，以判斷是否有損傷或脫落跡象。定期接受眼科檢查有助於及早發現視網膜病變
，並及早採取適當治療，以免病情惡化。
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瀏覽次數: 153 更新時間：2024-08-19
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