健康資訊 - #護眼食物你要知 #山楂決明子茶

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#護眼食物你要知 #山楂決明子茶

留家抗疫，多咗時間對住電視、電話，望螢幕咁耐好容易造成眼睛疲勞、乾澀。今次介紹嘅護眼茶係山楂決明子茶，有助你改善眼睛脹痛問題，並同時有降肝火功效。

山楂決明子茶
材料：
山楂15克、決明子15克、甘草5克、水適量
做法：
所有材料沖水洗乾淨，將所有材料放入茶壺，倒入滾水焗15-20分鐘
功效：
清肝明目、改善眼脹痛

每個人體質唔同，功效因人而異。飲用前如有懷疑，建議問問你嘅中醫師意見睇吓適唔適合飲~ 想知更多護眼資訊？即上 #希瑪眼科網頁~