歌仔可能大家都聽過,「浪奔~浪流~,轉千灣 轉千灘」

——上海灘嘅浪,永遠係彎彎曲曲、翻翻滾滾。但我哋嘅視力,應該係 「直線~直線~,無彎曲 無波濤」 先啱。


黃斑係視網膜嘅中央區域

,負責我哋嘅中心視力。一旦受損,直線會變彎

、人面會變形

、顏色會混亂

,嚴重嘅話,甚至連最親近嘅人樣貌都睇唔真

。唔想「愛你恨你都要問君知否?」

,就要即刻預約檢查一下啦!

幸好,預防黃斑問題,由生活小習慣做起

:
• 定期檢查

:每年一次眼底檢查,尤其係50歲以上或有三高嘅朋友。
• 營養補充

:多食菠菜、粟米、南瓜、蛋黃,適量補充葉黃素。
• 護眼習慣

:減少長時間暴露於藍光刺激下,戶外活動記得戴太陽眼鏡。
由今日開始行動,用10秒望一望方格紙

。如果發現直線有變形

、缺角

或波浪紋

,請盡快預約眼科檢查。守護好黃斑,才能睇真每一份喜

,分清每一絲愁

。

立即預約全面眼睛健康檢查 / 預約免費矯視講座 / 查詢更多資訊:

電話:(852) 3956 2026 或 (852) 3956 2025

診所地區:中環、旺角、銅鑼灣、觀塘、沙田、元朗、荃灣、將軍澳

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瀏覽次數: 130 更新時間:2026-07-16