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#護眼食物字典 #蘆筍

308633581_8058351510906047_9207259151115212577_n.jpg葉黃素係一種類胡蘿蔔素,存在喺眼睛嘅視網膜,能夠幫助擋掉藍光,👁‍🗨讓視網膜裡嘅黃斑部免受傷害,😃保持視覺敏銳度與清晰程度。

今次要介紹嘅護眼食物係「蘆筍」,當中含有豐富葉黃素,保護眼睛之餘,同時具有降血壓效果。
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瀏覽次數: 852 更新時間:2022-10-24

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