健康資訊

2023-02-13

黃斑區域位於視網膜中央，集中九成感光神經細胞，負責中心視力和顏色視力。若黃斑部產生病變、出現水腫、出血時，影響視力，嚴重會導致視障。要知道自己有冇黃斑病變，喺屋企都可以做個簡易嘅自我檢測。用「阿姆斯勒···

2023-02-10

秋刀魚有豐富維他命A、D、E及Omega-3不飽和脂肪酸。維他命A有助保護眼睛並維持良好視力；維他命E有助避免眼睛退化與預防白內障；吸收足夠Omega-3不飽和脂肪酸，有助維持視網膜健康，仲可以預防黃···

2023-02-08

青光眼係香港頭號造成永久視障嘅疾病，患者初時可以毫無症狀，隨著病情發展，可能會經常感到頭痛、視力模糊、噁心或嘔吐，最終視野慢慢收窄。以下係患青光眼高危人士︰- 年齡超過40歲(60歲以上患青光眼機會增···

2023-02-06

都市人經常用電話及電腦，雙眼容易疲勞。熱敷雙眼可促進雙眼嘅血液循環，促進新陳代謝，令崩緊嘅眼球四周肌肉放鬆，改善眼睛不適感。熱敷得太耐有冇風險？一般建議，用嚟熱敷嘅眼罩或毛巾維持大約40℃，敷眼睛大約···