新聞資訊 - 上班族低頭族　眼乾症損角膜　冬季乾燥加劇病情　宜定時休息

【本報訊】冬天是眼乾症發作的高危期，眼科醫生指，上班族經常用電腦及睇手機，眨眼次數較正常減少，令眼乾症近年有普及化和年輕化趨勢，加上冬季乾燥的天氣，隨時令症狀加劇，嚴重可致角膜受損，建議在室內添置放濕機，並確保雙眼定時休息、勿坐風口位、戒煙及使用人工淚液，均有助改善雙眼乾澀及有異物感等不適。
記者：梁麗兒

劉醫生指眨眼時會分泌淚水，有防菌作用。朱家駿攝

眼科專科醫生劉凱珊指，每次眨眼時，近眼尾位置的淚腺都會分泌出淚水，濕潤角膜，並有沖走污染物、防菌等保護作用，淚水會經淚小點及淚囊流走，並通往喉嚨。

引致眼乾的原因眾多，劉指如用天然淚水的結構作分析，常見為淚水中層、即水份不足，引致未能滋潤眼球。另外都市人經常「手機不離手」、返工常用電腦，長時間注視螢幕，眨眼次數自然減少，阻礙淚水分泌，加上戴隱形眼鏡，令眼乾、眼澀問題會更嚴重。這些生活習慣問題促使眼乾症趨年輕化。如有長期服藥習慣，以及患有免疫系統疾病，如類風濕性關節炎等，都會受影響而減少淚水分泌，容易受眼乾症困擾。

眼矇眼痛應求醫

另一常見致病原因是淚水表層的油脂不足，因為油脂有減少淚水揮發的作用，年紀大分泌減少、患有眼皮炎影響正常油脂分泌等，都會加快淚水揮發及引起眼乾，眼皮炎常見於未有徹底落妝的人。

日常因眼乾症求診十分常見，劉稱，冬天每日都有求診個案，患者包括經常用電腦、手機人士，或經常在乾燥環境工作，如空姐或工作坐位對正風口位的辦公室一族，這類患者通常在放假時症狀會改善。眼乾症常見病徵包括眼澀、眼痕、有異物感、「隻眼好似畀粒沙刮住」，視力模糊但眨眼後有改善，或長時間使用電腦、手機會特別感到眼攰。

劉指眼乾症嚴重可致角膜受損，引致暫時性視力模糊，「患者因痕癢、太乾唔舒服，會成日捽眼，更易令角膜受損」，建議市民症狀持續，或有眼矇、眼痛等可能是角膜受損的症狀，應盡快求醫。

臨床上可透過不同檢查診斷眼乾症，包括在眼睛滴入顯影劑，透過顯微鏡評估淚水的厚度，了解淚水是否偏少，也會檢查患者有否患眼皮炎，如有眼皮炎，會教他們清潔眼睛，包括定時用乾淨的棉花球沾上暖水，熱敷眼邊約五分鐘，每日做兩次，幫助打通毛孔。醫生會視乎患者不同病情，提供治療方案包括採用人工淚液，或利用骨膠原或矽膠堵塞淚小點，或透過熱力作永久堵塞，以減少淚水流失。