健康資訊

2023-06-28

【Check真啲】免費黃斑病變自我檢查黃斑區域係視網膜嘅中央，負責中心視力及顏色視力。如果患上黃斑病變會導致視力下降、扭曲變形及中心視力變暗黃斑病變高風險群包括：年過40歲有吸煙習慣有三高(高血壓、高···

2023-06-23

好多人都會係正餐與正餐之間食零食，一來解決肚餓同口痕嘅感覺二來可以減減壓所以食零食都唔一定係壞事！而選擇食得健康就更加very good喇想健康養生兼方便可以選擇#杏仁！杏仁一向被稱為「超級食物」，當···

2023-06-21

白內障係常見眼疾之一，香港大學2018年研究顯示本港有近30%以上成年人口患有白內障，70-79歲長者更係高危一族，達70%病發率患上白內障嘅主要原因係眼內晶體嘅退化而導致混濁。患者睇嘢會出現以下症狀···

2023-06-16

大家都知食番薯對身體好有益，番薯有豐富嘅膳食纖維。當中仲有豐富嘅胡蘿蔔素和維他命E，有助維持視力和延緩眼睛老化，降低患有黃斑病變嘅機率~番薯有好多煮法，原來水煮番薯好容易流失當中嘅水溶性營養素，所以想···